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Il meglio della settimana di Salute Buongiorno

Confidare un segreto è un modo per avvicinarsi, eppure il peso di questo segreto per chi ascolta potrebbe essere gravoso.

Una ricerca pubblicata sulla rivista Plos One indaga sulle conseguenze della condivisione dei segreti per la relazione tra condivisore e ricevente.

Confidare un segreto e la fiducia negli altri

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Leggere e scrivere su un qualsiasi dispositivo mobile rappresentano le attività maggiormente coinvolte nell’uso dello smartphone.

Ma come è cambiato il nostro modo di comunicare con gli smartphone?

Leggere e scrivere ai tempi dello smartphone

 

Le cipolle, caramellate, alla piastra o componenti del classico battuto per sughi e condimenti sono tra le spezie tipiche della dieta mediterranea.

Appartengono alla famiglia delle Liliaceae e sono tra le piante coltivate e più antiche al mondo.

Cipolle proprietà e benefici per l’organismo

 

Il ferro è una componente essenziale e indispensabile alla nostra alimentazione a patto che l’organismo lo assimili in modo corretto.

Grazie alla produzione di emoglobina e di mioglobina assicura la corretta distribuzione dell’ossigeno a organi e muscolatura.

Ferro: gli alimenti che ne assicurano l’assimilazione

 

L’acqua è un elemento vitale per la salute dell’organismo, e va introdotto regolarmente perché il corpo sia adeguatamente idratato.

Ma quanta acqua bisogna bere?

Acqua otto bicchieri al giorno. La campagna idratazione

 

 

 

 

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