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Dieta detox post vacanze. I suggerimenti dell’esperta

È molto comune, dopo il periodo estivo, trovarsi a riprogrammare la propria alimentazione per disintossicare l’organismo e perdere qualche kg accumulato nella pausa vacanziera. Siamo oggi con la nutrizionista, la Dott.ssa Stefania Cillo di Naturhouse per capire come fare per ritrovare la nostra forma corporea senza stress.

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