Arrivano nuove app per rimanere idratati e per ricordarci di bere più acqua.
Queste app per rimanere idratati nascono da un’esigenza di molti, che non riescono a ingerire la quantità d’acqua raccomandata per favorire un buono stato di salute dell’organismo.
Bere più acqua durante il giorno è una raccomandazione che tutti hanno cercato di seguire nel quotidiano, tuttavia per alcuni rimane un problema, per stili di vita o come spesso riferiscono, perché non avvertendo lo stimolo della sete, si dimenticano di bere.
Sappiamo che una giusta idratazione è in grado di apportare numerosi benefici all’organismo, aiutandolo a respirare meglio, aumentando tonicità e lucentezza della pelle, regolando la pressione sanguigna.
Ecco allora che per chi riferisce di dimenticarsi di bere acqua durante la giornata, arrivano le app per rimanere idratati.
Quali sono, nel dettaglio le app per rimanere idratati?
Promemoria acqua (Android) / Drink Water (iOS)
WaterMinder (Android e iOS)
Water Llama (iOS)
Con le dovute differenze grafiche e non solo, queste app per rimanere idratati ti ricordano con delle notifiche di assumere acqua durante la giornata.
Nel panorama della tecnologia non sono sole, esiste, infatti, anche Ulla.
Ulla è un dispositivo che attraverso un sensore rileva quando si è vicini a una bottiglia e inizia a lampeggiare con insistenza con una luce bianca attirando l’attenzione di chi si trova nelle vicinanze.
Inoltre, prima che passi un’ora dall’ultima volta che si è bevuto, Ulla si attiva nuovamente, ricordando di fare un altro sorso.
Il timer e il sensore risultano efficaci quando sono posizionati in luoghi ben visibili, come ad esempio su un tavolo, una mensola o una scrivania.
Se l’obiettivo è, dunque, mantenere con costanza un corretto stile di vita e la giusta idratazione corporea, la tecnologia contemporanea arriva in nostro soccorso con degli utili strumenti a prova di sorso.
