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Pilates lavorare su equilibrio e postura

28 Dicembre 2020 Emiliana Chiarolanza 0 commenti abilità articolare, abilità muscolare, benessere mentale, cellulite, cintura addominale, colonna vertebrale, corsa, equilibrio, grasso addominale, Joseph Pilates, massa corporea, mente-corpo, nuoto, pancia piatta, perdere peso, pilates, pilates benefici, pilates esercizi, postura, tono muscolare

Risale agli inizi del ‘900 il pilates e deve il suo nome al suo inventore Joseph Pilates che ne modulò ritmi