Mandorle e cuore: la metanalisi conferma il potere di una “manciata” quotidiana
Non è solo un consiglio della nonna, ma il risultato di quello…
Bambini e Schermi: L’Allarme Scientifico Sulle Malattie Cardiometaboliche e il Ruolo Critico del Sonno
L'immagine di bambini e giovani incollati a smartphone, tablet o console per…
Caldo Estivo: Anguria e Frutti di Stagione, un Integratore Naturale di Sali Minerali
Con l'arrivo della calura estiva, la frutta di stagione si rivela un'alleata…
Mandorle e Frutta a Guscio: Un Alleato per la Salute Cardiometabolica
La frutta a guscio, in particolare le mandorle, si conferma un prezioso…
Diabete, l’Italia “in Controllo”? Migliora l’Assistenza, Ma Restano Zone d’Ombra
L'assistenza alle persone con diabete in Italia mostra segnali incoraggianti di miglioramento,…
Come le Abitudini Sane a 50 Anni Possono Aggiungere 15 Anni alla Tua Vita
C’è un momento, nella vita di ognuno, in cui iniziamo a guardarci…
Colesterolo sotto Controllo: Metodi Naturali ed Efficaci per una Vita in Salute
Il colesterolo alto è uno dei principali fattori di rischio per malattie…
Tè nero ricco di antiossidanti ma attenti alla caffeina
Il tè nero non è soltanto una bevanda gustosa, tra i più…
Kefir, yogurt, miso. Cibi fermentati perché assumerli
Kefir, yogurt, miso ma anche il kimchi coreano o i noti crauti…
Cavolo nero il superfood che aiuta a perdere peso
Il cavolo nero rientra nella famiglia delle crucifere o brassicacee. È composto,…