pilates Archivi - Salute Buongiorno

Pilates lavorare su equilibrio e postura

28 Dicembre 2020 Emiliana Chiarolanza 0 commenti abilità articolare, abilità muscolare, benessere mentale, cellulite, cintura addominale, colonna vertebrale, corsa, equilibrio, grasso addominale, Joseph Pilates, massa corporea, mente-corpo, nuoto, pancia piatta, perdere peso, pilates, pilates benefici, pilates esercizi, postura, tono muscolare

Risale agli inizi del ‘900 il pilates e deve il suo nome al suo inventore Joseph Pilates che ne modulò ritmi

La ripresa dell’attività sportiva dopo il lockdown

8 Giugno 2020 Emiliana Chiarolanza 0 commenti aerobica, allenamento, ciclismo, densità minerale ossea, distanziamento, Federazione Medico Sportiva Italiana, flessibilità, lockdown, mascherina, massa muscolare, muscoli, oms, pilates, rafforzamento muscolare, salute mentale, sedentarietà, sport, sport all'aperto, tonificazione

La ripresa dell’attività sportiva dopo la fine del lockdown imposto dall’infezione da Coronavirus è l’oggetto di un documento pubblicato dalla