Attenti agli “Hasslers”: i conoscenti fastidiosi accelerano l’invecchiamento biologico
Nel catalogo dei rischi per la salute, tra colesterolo e fumo, dovremmo…
La doppia prigione: perché l’obesità triplica tra i giovani con disturbi mentali
In vista della Giornata Mondiale dell'Obesità (4 marzo), i riflettori della comunità…
Astrosalute 2026 – Speciale di inizio anno
Dal 28 dicembre al 3 gennaio, ma con lo sguardo lungo dodici…
Astrosalute dal 7 al 13 Dicembre: la classifica dei segni alle prese con lo stress delle Festività
(tra ansia da regali, cene infinite e voglia di ibernarsi)
Astrosalute dal 16 al 23 Novembre: la classifica dei segni più stressati (e di quelli che se la cavano meglio)
Novembre inoltrato, giornate corte, buio che arriva troppo presto, energie che crollano…
Il Filo Invisibile: Come Le Fibre Nutrono Il Tuo Cervello Passando Dall’Intestino
Per secoli abbiamo considerato l'intestino come un semplice tubo deputato all'assorbimento dei…
Il Journaling: La Penna Come Psicoterapeuta Personale
Viviamo in un'epoca di rumore incessante: notifiche, impegni, pressioni sociali. La nostra…
Il fenomeno del doomscrolling:perché non riusciamo a smettere di leggere cattive notizie
In un mondo in cui ogni smartphone è una finestra aperta su…
La “gratitudine” come terapia gli effetti misurabili sul cervello e sull’umore
In un'epoca dominata dal rumore e dalla costante ricerca di ciò che…
Quando la Risata Diventa Contagio: Il Misterioso Caso dell’Epidemia in Tanzania del 1962
Immagina un suono di risate che si diffonde non per allegria, ma…