Tag: spiaggia

Stretching da spiaggia – 5 esercizi che puoi fare sul lettino senza sembrare un contorsionista

Dopo ore di relax sotto il sole, il corpo può diventare rigido,…

Redazione

Consigli del Pediatra per un Pranzo al Sacco ‘Km 0’ e Sano contro il Caro Spiaggia

L'estate è la stagione del mare, del sole e del meritato riposo.…

Redazione

Bambini un’estate al sicuro

Rivolgere attenzione ai bambini, viste le regole di sicurezza imposte dalla pandemia…

Emiliana Chiarolanza

Sport: allenarsi d’estate. Qualche consiglio

Sport: praticarlo anche d’estate o prendersi un periodo di riposo? Una persona…

Emiliana Chiarolanza

La terapia del vento

Ripartiamo dalla natura con la terapia del vento. La scienza ha dimostrato…

Emiliana Chiarolanza