Sport pericolosi: quali sono
Sport pericolosi non è un ossimoro bensì una sorta di tassonomia che li suddivide per natura e quindi grado di
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Sport
Tornare ad allenarsi dopo le vacanze
Tornare ad allenarsi dopo le vacanze è un momento delicato per l’organismo. Per questa ragione molti esperti si occupano, soprattutto
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Life skills del personal trainer
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Sport estivi: rischi e benefici
Gli sport estivi possono essere identificati con quella categoria di sport che possiamo praticare all’aperto. Padel, SUP e beach volley
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Calcio femminile in crescita ma restano forti i pregiudizi
Diventa sempre più popolare e più praticato il calcio femminile dopo il passaggio al professionismo delle calciatrici della massima serie,
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Allenarsi quando si è malati?
Può capitare di allenarsi quando si è malati, perché abbiamo fissato un programma che vogliamo rispettare o perché stiamo sottovalutando
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Perché il tifo aiuta il buonumore
In quanto fenomeno sociale anche la Scienza si interessa della partecipazione sportiva e del perché il tifo aiuta il buonumore.
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Come la musica migliora l’allenamento
La musica migliora l’allenamento in termini di motivazione e percezione della stanchezza. A divulgare la notizia un gruppo di ricercatori
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Padel disciplina in crescita
Il padel è una disciplina in crescita che ha i suoi rischi e benefici. E’ un incrocio tra il Tennis
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Tornare allo sport dopo la gravidanza
Tornare allo sport dopo la gravidanza, secondo il parere dei medici, è possibile anche in tempi brevi, dopo aver rispettato
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