Allenamento a digiuno: il no della Scienza
In linea generale la scienza non supporta l’allenamento a digiuno, in primo luogo per un eccessivo carico di stress allo
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Read MoreL’allenamento indoor è tra le attività più praticate e, nel dettaglio, la cyclette permette di ovviare, rispetto alla pratica del
Read MoreLa danza jazz grazie alla commistione di musica e movimento non solo ha un robusto effetto dimagrante e di rimodellamento
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