Dieta per diverticoli: cosa mangiare e quali alimenti evitare
I diverticoli sono estroflessioni della mucosa e della sottomucosa intestinale paragonabili a…
Pancia gonfia e dura: cause possibili e rimedi per il gonfiore addominale
Molti di noi lamentano spesso di avere la pancia gonfia e dura.…
I test per le intolleranze alimentari sono davvero attendibili?
Potremmo definire un’intolleranza alimentare come la difficoltà a digerire determinati alimenti o…
Come affrontare al meglio le festività per non essere assaliti dai sensi di colpa
Con l’avvicinarsi del Natale aumenta anche la preoccupazione di cedere a qualche…
Cosa mangiare in inverno: i cibi che combattono il freddo!
L’inverno è arrivato e le basse temperature si fanno sentire. Come possiamo…
Quali cibi fanno bene alla pelle?
FRUTTA E VERDURA: sono ricchi di vitamine, minerali e antiossidanti che possono…
Perchè ingrasso anche se mangio poco ?
Molte persone si lamentano di aumentare di peso nonostante la rigida applicazione…