Creatina: tutte le risposte della nutrizione sportiva
La creatina è una proteina sintetizzata a partire da 3 aminoacidi: glicina, arginina e metionina. Questa proteina è presente per
Leggi tuttoSalutebuongiorno in questa sezione troverai tutti i consigli sulla buona alimentazione per restare in salute mangiando sano
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Leggi tuttoPer comportamenti alimentari scorretti identifichiamo specifiche abitudini, largamente diffuse in realtà, che non solo determinano un aumento della circonferenza addominale
Leggi tuttoIl gonfiore addominale post pasto interessa in egual misura sia gli uomini che le donne. Non parliamo di quella sensazione
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Leggi tuttoLa dieta BRAT non è un’idea dei nostri giorni. Ideata da circa un secolo è una dieta pensata, in primo
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Leggi tuttoOriginaria del Sud America, l’erba Damiana è una pianta della famiglia delle Turneraceae, è un arbusto dai caratteristici fiori gialli
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Leggi tuttoLe pere sono il frutto di alberi del genere Pyrus, della famiglia delle Rosaceae, sottofamiglia delle Pomoidee. Questi alberi crescono spontanei nelle zone
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