Italiani consumano poca frutta e verdura
Gli italiani consumano poca frutta e verdura o perlomeno non abbastanza, secondo quanto raccomandato dalle linee guida per una corretta
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Alimentazione
Salutebuongiorno in questa sezione troverai tutti i consigli sulla buona alimentazione per restare in salute mangiando sano
I benefici del finocchio
I benefici del finocchio, nome botanico Foeniculum vulgare, si riscontrano, in particolar modo, sul controllo di diversi disturbi di origine
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Il dolce prima di dormire: un’abitudine da evitare
Consumare il dolce prima di dormire è un’abitudine apprezzata da molti, ciò detto, mangiare una coppa gelato o una porzione
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Ansia da sbornia: combatterla naturalmente
L’ansia da sbornia è una condizione che accomuna un numero cospicuo di persone, ma che può essere alleviata da una
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Mensa scolastica ed educazione alimentare
Mensa scolastica ed educazione alimentare rappresentano un binomio fondante della crescita dei bambini. Da un lato la socialità e la
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Wild food: le visciole
Frutto selvatico del Prunus Cerasus, le visciole sono ciliegie selvatiche di colore rosso ma, rispetto alle ciliegie, di dimensioni ridotte.
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Insufficienza renale: azione preventiva della frutta
L’insufficienza renale è una condizione dovuta a un cattivo funzionamento dei reni. Organi deputati alla regolazione dell’acqua e alla depurazione
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Qual è la dieta macrobiotica
La dieta macrobiotica nasce dagli studi del filosofo giapponese George Ohsawa, il quale ha tentato di conciliare l’alimentazione con meditazione,
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Acqua al cetriolo: perché berla
L’acqua è un elemento essenziale per la regolazione della temperatura corporea e per la nostra idratazione, ma la si ritiene
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Mangiare tonno in scatola: pro e contro
Mangiare tonno in scatola è senza dubbio tra le soluzioni più pratiche e allo stesso tempo nutrienti. Tuttavia, il tonno
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