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Salute Buongiorno: il meglio della settimana

Salute Buongiorno si è occupato, questa settimana, di approfondire le proprietà nutrizionali di una spezia che si è diffusa velocemente in Italia pur provenendo dall’estremo Oriente: lo zenzero.

Zenzero: spezia antidolorifica che protegge il cuore

Abbiamo poi passato in rassegna la zucca, ortaggio autunnale dalle numerose varietà e usi, dalla cucina a suppellettile casalingo, al quale non dovremmo rinunciare per le sue estreme proprietà benefiche per l’organismo.

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Zucca rafforza sistema immunitario

 Abbiamo poi proposto un’indagine sul rapporto qualità – prezzo dei prodotti vegetariani e vegani presenti sul mercato quali polpette, wurstel e hamburger, rilevando uno squilibrio.

Prodotti vegani troppo costosi e poco nutrienti

Uno sguardo attento, abbiamo posto, sui frutti di stagione tra verdure e frutta, necessari, per le loro caratteristiche nutrizionali, per un buono stato di salute in quanto capaci di proteggere e rafforzare l’organismo.

Frutti di stagione e vitamine utili in autunno

Infine, abbiamo proposto un approfondimento sul ciclo del capello perché si riesca ben a distinguere tra caduta stagionale e problemi più seri legati alla caduta dei capelli.

Capello ciclo e caduta stagionale

 

 

 

 

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